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Prévention des troubles musculos squeletique
Apprenez à prévenir efficacement les troubles musculos squeletiques grâce à des vidéos claires et accessibles à tout moment.
La prévention des troubles musculos squeletique est primordiale dans l'amélioration de la qualité de vie au travail. Grâce à des cours vidéo professionnels, découvrez des approches ergonomiques, des gestes adaptés et des conseils pratiques. Apprenez à votre rythme avec un accès illimité et obtenez une certification valorisante pour booster votre carrière et sécuriser votre environnement de travail.
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![Prévention des TMS en télétravail et au bureau]()
DécouvrirIdentifier les facteurs de risques et prévenir l'apparition de douleurs (troubles musculo-squelettiques) liées à une pratique statique devant écran. Obtenir une compréhension anatomique et physiologique du corps humain basique. Comment fonctionne nos muscles et le système nerveux. Comprendre le fonctionnement du squelette et ses limites. Avec des conseils pratiques pour bien s'installer à son poste de travail, en respectant les fondamentaux évoqués précédemment. Chaque partie théorique s'accompagne d'exercices physiques pratiques courts, sur chaise et debout, selon le temps à leur disposition, avec comme objectif de délier le corps et remettre du mouvement. Les séances sont guidées pas à pas, avec les précautions à prendre, par un Kinésithérapeute, spécialisé dans la prévention des TMS.1h28 16 leçons
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Certification valorisée
Apprentissage autonome
Accès illimité
Pourquoi suivre une formation Prévention des troubles musculos squeletique ?
Expertise reconnue
Bénéficiez de vidéos réalisées par des experts qui partagent des méthodes éprouvées pour réduire les risques TMS dans votre environnement professionnel.
Apprentissage flexible
Suivez la formation à votre rythme, avec un accès illimité aux contenus, permettant une intégration facile dans votre emploi du temps chargé.
Certification officielle
Obtenez un certificat de fin de formation attestant de vos compétences en prévention des troubles musculos squeletique, un atout pour votre carrière.
Qualité vidéo
Profitez de contenus en vidéo professionnels et clairs, garantissant une compréhension approfondie et une mise en pratique immédiate des techniques de prévention.
FAQ formations Prévention des troubles musculos squeletique
Quels sont les prérequis pour suivre cette formation ?
Cette formation ne requiert aucun prérequis spécifique. Elle s'adresse à tous les professionnels souhaitant améliorer leur compréhension des risques TMS et adopter les meilleures pratiques.
Comment se déroule la formation ?
La formation s'appuie sur des vidéos de haute qualité accessibles en ligne. Vous apprenez de façon autonome avec une progression libre, selon vos disponibilités et votre rythme de travail.
Obtiendrai-je un certificat à la fin de la formation ?
Oui, une fois votre formation complétée, vous recevrez un certificat de fin de formation attestant de vos nouvelles compétences en prévention des troubles musculos squeletique.
Quel type d'accompagnement technique est proposé ?
L'accompagnement technique se limite à l'accès facilité aux supports vidéo. Les contenus sont précis et détaillés, vous permettant de suivre la formation sans aide directe pendant le visionnage.
Quels débouchés professionnels cette formation offre-t-elle ?
La formation vous prépare à adopter des pratiques sécuritaires et ergonomiques en entreprise, renforçant ainsi votre profil dans la gestion des risques professionnels et la prévention des TMS.