CATALOGUE Bureautique Formation Excel Maîtrisez Excel 365 - Edition 2024 Comment Réduire la Fatigue Oculaire due aux Écrans

Comment Réduire la Fatigue Oculaire due aux Écrans

Thèmes Office
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Maîtrisez Excel 365 - Edition 2024
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Les objectifs de cette vidéo sont de :
1) Réduire la fatigue oculaire causée par une exposition prolongée aux écrans.
2) Enseigner comment ajuster les paramètres de luminosité et les thèmes d'Office pour un confort visuel optimal.
3) Offrir des solutions pratiques pour un environnement de travail plus sain.

Découvrez comment réduire la fatigue oculaire en ajustant la luminosité de votre écran et en utilisant le thème sombre Office.

Si vous sentez une fatigue oculaire après une journée passée devant votre écran, il est essentiel de prendre certaines mesures pour améliorer votre confort visuel. Baissez la luminosité de votre écran et travaillez dans une pièce avec un éclairage modéré. Pour encore plus de confort, utilisez le thème sombre ou gris foncé d’Office. Pour activer ce thème, allez dans l’onglet Fichier et sélectionnez Comptes. Choisissez ensuite le thème dans la liste déroulante Thème Office. Si l’arrière-plan de votre feuille Excel reste blanc, suivez trois étapes simples pour le rendre sombre également : 1) Sélectionnez toutes les cellules et appliquez une couleur de remplissage noire. 2) Ajoutez des bordures à toutes les cellules. 3) Modifiez la couleur de quadrillage dans les options d’affichage avancées. Ces modifications apporteront un soulagement significatif à vos yeux, surtout lors des longues sessions de travail.

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Questions réponses
Comment activer le thème sombre dans Office ?
Pour activer le thème sombre dans Office, allez dans l'onglet Fichier, cliquez sur Comptes, puis sélectionnez un thème sombre dans la liste déroulante Thème Office.
Pourquoi est-il bénéfique de baisser la luminosité de l'écran ?
Baisser la luminosité de l'écran peut réduire la fatigue oculaire et le stress visuel, surtout lors de longues périodes passées devant l'écran.
Quelles sont les trois étapes pour rendre l'arrière-plan de la feuille Excel sombre ?
Les étapes sont : 1) Sélectionner toutes les cellules et appliquer une couleur de remplissage noire, 2) Ajouter des bordures à toutes les cellules, 3) Modifier la couleur de quadrillage dans les options d’affichage avancées.

Programme détaillé

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1F00742A-67F5-4E08-AA0F-A3DFC675D0CF@cyberlibris.studi.fr
Il y a 5 mois
bueno

cyrillelacroix
Il y a 6 mois
Très bien
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Il y a 7 mois
Super
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Il y a 7 mois
لا باس به